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芝麻美食-芝麻美食怎么做

  1. 余姐美食芝麻圆做法?
  2. 怎么用黑芝麻做美食,小朋友爱吃?

余姐美食芝麻圆做法?

主料

糯米粉200克

辅料

芝麻美食-芝麻美食怎么做
(图片来源网络,侵删)

花生20克芝麻60克猪油(板油)30克水(温)160克白砂糖50克

步骤1

黑芝麻和花生分别放入烤箱烤熟(懒人做法,不用炒),放凉后倒入料理机的干磨杯,加入砂糖,打成粉状(芝麻)

芝麻美食-芝麻美食怎么做
(图片来源网络,侵删)

步骤2

加入猪油,搅拌均匀(如果觉得猪油太肥腻,可以换成色拉油,如果想达到流沙的效果,猪油多放一些),馅料分成15克一个,捏成团,放冰箱冷冻10分钟,冷冻后的芝麻馅有硬度,比较好包

步骤3

芝麻美食-芝麻美食怎么做
(图片来源网络,侵删)

糯米粉中一点点倒入温水,揉成光滑的面团。取出其中40克放入开水中煮熟,再和剩下的糯米团揉匀,将面团揉成长条,分成25克每个的小剂子,揉圆。取一个剂子拍扁, 捏成中间厚四边薄, 放入黑芝麻馅, 用手的虎口处收口、然后揉圆,一个汤圆就做好了

步骤4

锅里放水,沸腾后下入汤圆,不断用大勺推动汤圆,以防粘锅底,大火煮开,转小火,等汤圆浮起来,变大变软即可捞出

材料

"糯米粉ㄧ包 600g","嫩豆腐 1盒","水 适量","芝麻粉 200g","糖粉 120g","猪油 180g","面粉 少许"

做法

step1

1:先将材料准备齐全。

step2

2:先下2/3包的糯米粉在盆里,将少许的水倒入盆的角落,先捏成ㄧ小块面团做粿引。

step3

3:捏出来的面团约用盆里面粉量的1/6分量揉成面团。

step4

4:将捏好的面团分成4小片煮ㄧ锅滚水放入面片煮至浮起后捞出。

step5

5:将煮好的粿引和嫩豆腐2/3盒放入盆里和糯米粉揉均匀揉成团。

step6

6:先将豆腐、粿引和糯米揉开若太湿会黏手就加糯米粉继续揉成不黏手的面团、若太干就加入少许的水揉成不黏手的面团。揉面团时视面团状况调整水量或粉量。

step7

7:揉成干净不黏手光滑的面团即可。

step8

8:制作芝麻内馅:建议芝麻内馅先做好冰冷冻再揉糯米面团较省时间。将芝麻粉、糖粉和猪油全倒入塑胶袋里。

step9

9:将塑胶袋里的材料揉均匀。

step10

10:用ㄧ小碗装少许的面粉。捏ㄧ小坨芝麻馅因为芝麻内馅有点湿会黏手所以捏起ㄧ颗汤圆的要的大小内馅后表面滚上少许的面粉就不黏手了。滚好面粉的芝麻内馅放入ㄧ盒子里盖上盖子放冷冻冰成型。

step11

11:内馅冰冻成型后即可开始包汤圆,取适量的面团放入冰冻好的内馅包起来后滚圆即可。

step12

12:煮ㄧ锅水,水滚后放入包好的汤圆煮至汤圆浮起即可。

食材:糯米粉130g、黑芝麻120g、白砂糖30g、花生30g、黄油40g

一、糯米粉加温水120g、边加水搅拌,揉成面团。

二、黑芝麻洗一下,不加油小火炒熟(听到噼啪声)加熟花生、糖一起料理机打碎,倒入黄油,搓成小球放冰箱冷藏半小时。

三、一小块糯米面放手心捏平里面包上芝麻花生馅,包好握紧,轻轻揉圆。

四、水烧开,放入汤圆,中火,飘起就好了

怎么用黑芝麻做美食,小朋友爱吃?

 怎么用黑芝麻做美食,让小朋友们都爱吃呢?我们先来看看食用黑芝麻有哪些功效:

1、黑芝麻营养丰富,富含丰富的维生素E,蛋白质等营养元素,可美容养颜,延缓衰老。

2、 黑芝麻中的含有丰富的钙。

3、 黑芝麻有降血压的功效。

4、 黑芝麻能起到乌发润发的作用。

5、 黑芝麻能有效防止便秘,能起到滑肠,排出人体内的有害毒素。

简单介绍了黑芝麻的几种功效,那怎么用黑芝麻来做美食,小朋友才能喜欢呢,今天推荐一款----黑芝麻鸡蛋卷,相信小朋友都会喜欢。

准备的食材:低筋面粉50克,鸡蛋两个,细砂糖,黄油,黑芝麻

做法:

步骤1 将两个鸡蛋打入大一点的盆中,再把细砂糖倒入,打成鸡蛋糊。

步骤2 将黄油融化成液体,放至稍微冷却时,边倒入鸡蛋糊中,边搅拌,使其搅拌均匀。

步骤3 将低筋面粉过筛,再倒入蛋糊中,一起搅拌成面糊糊。

步骤4 最后再加入健康法宝,黑芝麻,搅拌均匀。

步骤5 平底锅预热,用勺子舀一勺面糊放入平底锅中,然后抓住锅从一侧开始做绕圈,使其摊成一个圆圆的薄片,越薄越脆哦。

步骤6 开小火,一面金黄后,再翻另一面。

步骤7 取出后趁热卷起来,一定要趁热卷。

步骤8 一个鸡蛋卷完成后,锅要稍冷却后,再做下一个,这样面糊就不会一倒上去就烫熟了,方便摊薄。

好了,黑芝麻鸡蛋卷就做好了,是不是一道小朋友都会喜欢的黑芝麻做的美食呢,大家都试试吧。

 


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