淮山泥的多样小吃做法?
NO.1 淮山炖鸡
准备食材如下:淮山200克,鸡肉400克,葱5克,姜10克,蒜2克,料酒10克
具体做法如下:葱段5克,姜片10克,蒜块2克,淮山200克刮皮切块,将柴鸡肉400克放入锅中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫,锅中放入食用油5ML,放入葱段、姜片、蒜块、八角1个,大火爆香,放入鸡肉,加入生抽10克,翻炒均匀,加入清水500ML,倒入淮山,加入金粉2克,白砂糖4克,盐2克,胡椒粉2克,搅拌均匀,大火煮沸,转至中火煮20分钟即可!

NO.2 淮山莲子炖鱼胶
准备食材如下:鱼胶20克,淮山药几小块,莲子(干)10来个,红枣几个,太古冰糖少许,姜片几片
具体做法如下:鱼胶(切好的)提前泡几个小时或1个晚上。淮山切小段,所有材料放炖锅,加水。我用天际隔水炖,慢炖2.5小时。鱼胶已经很软糯了,快好或者炖好之后加冰糖,自己掌握甜度。等完全化开了就可以开吃了。

NO.3淮山片炒木耳
准备食材如下:淮山 200克,蒜 50克,青红椒 50克,木耳100克,盐 20克,沙茶酱 两勺
具体做法如下:锅内烧水 倒入淮山 蒜 青红椒 木耳,焯至七分熟盛出备用,锅中烧油至5成热,放入大蒜小火爆香,倒入焯过水的食材,加入20克盐,加入两勺沙茶酱, 翻炒均匀即可出锅!
用山药可以做哪些美食?
我家宝宝刚刚开始吃辅食(1个月左右了),这周才准备加山药。
两种做法:
方法1:山药去皮蒸熟,用研磨碗尽量磨碎,用勺子研碎也行,弄成山药泥。
热水或者母乳或者奶粉冲米粉,冲好后加入山药泥,第一次吃少加一些,宝宝能接受的情况再慢慢多加。
方法2:山药去皮蒸熟,用研磨碗尽量磨碎,用勺子研碎也行,弄成山药泥。
不加水,捏成手指状,直接给宝宝抓着吃。但要小心,宝宝的咀嚼能力可能还不太够,可能会噎着,要随时看着宝宝。如果担心,还是使用方法1。
辅食添加歌谣宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加,高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上,饭后白水成习惯。米粉持续加俩月,糙米燕麦轮流上。 七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,绿叶蔬菜方可加,瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来,八月蛋黄鱼肉登场。咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。十月一天吃三顿,营养搭配莫忽视,尝遍美食不挑食。一岁以前奶为主,偶尔厌食属常见,观察过敏很重要,***腹泻都要停,鼻涕咳嗽需谨慎,至少半年再复吃,消化吸收方能好。一岁以后加油盐,宝宝可以吃全蛋,大豆解禁可尝试,各种软饭面条上,自己吃饭很重要。
山药小吃有哪些?
嗯山药做的小吃有很多种,比如说像山药脆片就像薯片一样的,但是是山药做的挺好吃的,而且比土豆做的健康又不会担心长胖,还有一种就是山药糕,这种糕点也是山药制作的,还有很多的小零食甜点都有山药的成分山药是一种非常健康美味的食品,老人小孩都适合
山药小吃有:山药红枣糕、山药胡萝卜饼、山药紫薯饼、蓝莓山药、山药糕、山药炒木耳、山药鲜蔬汤、拔丝山药、山药煎饼、山药南瓜粥、玫瑰蜜豆山药、玉米山药马蹄糕、香滑山药核桃露、枇杷山药、盘丝奶酪山药、百香果山药、山药牛肉粒、山药薯片、山药肉片汤