夏季沙坡头穿衣攻略？
去沙坡头旅游，穿轻便的衣服，比如T恤、衬衫、牛仔裤等，这样可以让你在旅行中更加轻松自在。另外要配备穿轻薄的外套，比如风衣、夹克衫等，这样可以让你在旅行中更加轻松自在，也可以防止受凉。
1. 穿轻便舒适的衣物
由于沙坡头气候干燥，白天气温较高，夜晚则较为凉爽，因此建议穿轻便舒适的衣物。可选择短袖衬衫、T恤、短裤等夏季服装。
2. 准备一件外套
夜晚的沙坡头气温较低，所以准备一件外套是必要的。可以选择轻薄的羽绒服或防风衣，以应对夜晚的低温。
3. 穿运动鞋或登山鞋
沙坡头有不少爬山的路线，因此建议穿运动鞋或登山鞋。这样可以保证旅途中的安全，同时也可以更好地感受沙坡头的美景。
4. 带上太阳镜和帽子
沙坡头阳光强烈，建议带上太阳镜和帽子，以保护眼睛和皮肤。
5. 注意防晒和保湿
沙坡头气候干燥，建议随身携带防晒霜和保湿霜，以保护皮肤。
6. 避免穿过于暴露的服装
虽然沙坡头气温较高，但仍需注意文明旅游，避免穿过于暴露的服装。
宁夏四天三夜自己玩，有推荐的攻略吗？
多了不说，一定要学会独立。最佳玩法，查资料想玩什么。直接去，到地方先吃饭，在吃饭的过程询问老板，若果去哪里玩怎么玩好。国人还是很热情的。爱聊天的老板会说的更详细。不排除有不爱搭理人的。问当地人是最好的办法。怎么去省钱，哪里好玩。都会说的明白。记得一点就是尊重他人。宁夏好多事***记得必回禁忌。还有就是带点药，磕碰在所难免。
在宁夏玩，一般只和两个城市有关，一个是银川，一个是中卫，甚至可忽略后一个，以银川为大本营，玩遍宁夏。
西夏文化，黄河文明，沙漠边缘，贺兰山脉，***风情，是宁夏旅游的主要看点，地方虽小，旅游***却算丰富。
四天三夜行程推荐：
DAY1：如果坐火车来，就住在火车站附近，宁夏站是我在国内见过最美的火车站之一，上午去一趟宁夏博物馆，其馆场设计有特点，馆藏可观性强，***则是***机构所在地和市民广场，环境挺好；回来休息一番，下午去宁夏大学转转，怀远夜市就在附近，见识银川的市井，晚餐也不用愁了；或者去一趟西夏王陵，但不值推荐，只剩下遗址里的几个土堆，内部空空如也，还要门票，不如远观想像之。
DAY2：上午去苏峪口，贺兰山岩画，下午去镇北堡西部影视城，不同于其他纯人为打造的***城，其独特的地形地貌，完全契合想像中的西部片，一个个熟悉的经典影片场景逼真呈现，和记忆中的画面与人物对照，饶有趣味；不妨呆到日落时分，感觉更特别，或者穿上古装戏服，过一把演员瘾也不赖。
DAY3：玩沙漠，想要熟悉的景区玩法，就去中卫沙坡头，而要体验真正的沙漠风情，则应去腾格里沙漠深处，记得不是景点，而是露营地，找家当地口碑不错的青旅或户外机构，求拼队，由专业人士带领，人多也热闹好玩些；从银川出发，经贺兰山，走过草原与沙漠过度地带，一段很美的国道，中途有几个庙宇可顺道去瞧瞧。
越野车冲浪***畅快，骑骆驼，玩滑沙，拍日落日出，晚上来个篝火晚会，大口吃肉喝酒，赏星空***，体会浩瀚沙海，渺无人烟之感，将是一段此生难忘的旅行。
第二天回银川，住老城区，稍作休息，傍晚到览山公园赏日落，不远处就是中阿之轴，夜景很美。
DAY4：上午去吴忠的青铜峡，黄河大峡谷，下午去水洞沟遗址，或者只去其一，回到老城区，逛逛南门广场，南关***大寺等。
旅行提示：
1、老城即兴庆区为银川的主要旅游集散地，酒店旅店选择多，接地气，出行也更方便。
2、到沙漠露营，夏末秋初季最好，记得带件羽绒服，或兼有保暖功能的冲锋衣，并做好不能睡好觉的心理准备。
西安到沙坡头自驾攻略？
首先需要规划好路线，从西安市区出发，穿越宝鸡、眉县，终点便是沙坡头国家级自然保护区。全程约240公里，大约需要3-4小时的行驶时间。在途中可以欣赏到秦岭山脉的美景，顺便停留宝鸡著名的长平驿古镇。
西安到沙坡头自驾游攻略？
2、沿S101行驶35.6公里，过公王村约50米后左转进入S107；
3、沿S107行驶16.8公里过窑院村约100米后右转，行驶272米，左转走匝道（经蓝田东收费站），朝西安方向，进入沪陕高速；
4、沿沪陕高速行驶7.4公里，进入西蓝高速行驶20.7公里，从宝鸡/潼关出口离开，朝咸阳/机场方向，进入机场高速行驶12.3公里，过姜子牙墓约50米后稍向左转进入福银高速；
5、沿福银高速行驶164公里（经陕西长武收费站），从出口离开，进入G312行驶26.9公里，走匝道，进入G312行驶11.3公里（经王家沟收费站（泾州）），白水收费站（平凉），平凉东收费站，平凉西收费站，蒿店收费站（泾源），收费站，左转走匝道，进入福银高速；
6、沿福银高速行驶186.6公里，从银川/中卫/盐池/呼和浩特/G6/G70出口离开进入京藏高速行驶27.7公里，从中卫/沙坡头/武威/G2012出口离开，过杨家滩七队约900米后进入定武高速行驶27公里（经孟家湾收费站），从沙坡头/S201出口离开进入S201行驶7公里就到达你要去的目的地了。
