艾叶粑粑五年级作文美食？
同学们，你们都吃过艾叶粑粑吧！今天，我又吃了一次艾叶粑粑，咱们一起去看看吧！蒿子粑粑，家乡人叫它作“粑魂粑粑”。意思是说：在三月三前后这段日子里吃它，就可以把粑魂消灭、能保家人平安无病的呢！
艾叶是纯天然的绿色植物，含有很多丰富的维生素和微量元素，再加上杂粮做的外皮，吃了它自然是对我们的身体有很多好处的。蒿子粑粑不仅营养丰富，它那特有的清香味道，更是我的最爱啊！当然最喜欢吃的，就是妈妈小时候亲手给我做的了！现在，妈妈不在家，再也吃不到妈妈亲手包的粑粑了！我曾经找遍了整个郎溪的大街小巷，从南买到北，从东买到西，就是吃不到那么好吃的家乡的味道！也许，那也有妈妈的味道吧！哎，现在只有奶奶和我在家，想吃好吃的粑粑，唯一的办法只有跟奶奶学着做。
做蒿子粑粑，有点麻烦，其实，它的方法却并不难的。首先，是准备米粉。小时候，都是妈妈把米泡好的，再用水磨磨出来的；现在，包粑粑的奶奶，却没有那种设备，也怕那麻烦，就改成直接从超市去买元宵粉了。喜欢吃硬一点的人，也可以买一点面粉按一定的比例掺在里面，那就看你的口味而定了。我学着奶奶的样子，也包起了粑粑。包完了粑粑，最后的工序就是炕粑粑了。
炕是用平底锅先放油烧热，等油充分侵入锅底，就停下火，等其冷却后，再放上做好的粑粑，这时，只要稍微加一点点水，盖上锅盖，就等它自己慢慢熟了。其中，只要翻动一次粑粑，别的什么也不用你超心了。就这样炕的粑粑不容易粘锅，熟的也很均匀。吃着我自己做的粑粑，心里比吃了蜜还甜。这次，我学会了做蒿子粑粑，如果下次我一个人在家，我会亲自下厨做蒿子粑粑。
回老家过年可以吃到妈妈做的美食，孕妇如何在过年期间控制饮食呢？
谢邀请
我有两个千金宝贝
孕期的时候说实在就是想吃什么吃什么
但是是在保证宝宝的健康的基础上
过年的时候少不了喜欢吃的东西。
孕期本身的基础代谢会减低，为宝宝囤积营养和脂肪。
这个时候母亲自然就会长胖，这就是为什么有的妈妈孕期其实没有暴饮暴食还会长胖的原因。
那我们就把饮食调整一下，这个时候减肥是不可能的
早餐我们可以吃自己想吃的任何东西，吃饱吃好。
午餐也可以这样吃，但是尽量不要吃的太饱，孕后期吃太多也会不舒服。
晚餐我们可以喝一些汤汤水水，尽量不去吃主食，可以水果蔬菜代替。
这样整个孕期既可以满足口福还能保持体重，孩子的营养同样也能跟的上。
希望可以帮到你，祝你好孕
想想过年回家，就可以吃到妈妈的美食，重要的是妈妈的味道，孕妇当然控制不住自己，那么准爸爸得好好陪伴劝说，合理饮食，适当运动噢
孕期有的准妈妈都是比较爱吃，特别是回家团圆幸福的味道，让孕妇更是吃到停不下来，这个时候要让家里妈妈做有营养的就好，一餐不用做太多，少吃多餐也是可以的，适当的散步运动都是每天必须要坚持
好考验意志力啊！
过年期间肉类食物还有炸货比较多，这些能量高，过量饮食还容易引起消化不好。
可以多准备一些青菜和水果，早中餐可以适量多吃一些，晚上饥饿感可能就没有那么强烈了，有利于控制孕期体重。
春节到，万家团圆。一家人团聚在一起，幸福的暖流涌上心头。回家过年，又可以吃到妈妈做的美食，妈妈的味道，永远也忘不了。
节日的食品丰富多彩，好吃的自然少不了。怀孕期的准妈妈们，大多都爱吃。孕期的营养，不仅要维持自身的需要，而且还要供应腹中胎儿的生长发育，所以，饮食不仅量要增加，而且质量要高，最好多吃一些优质蛋白质(牛奶，蛋类，鱼类，瘦肉和大豆制品)。节日期间，除食物多样化，更应注意平衡饮食，防止体重增长过快，危害自身和宝宝的健康。
节日期间，肉类及油腻食物较多，面对丰盛的美味佳肴，很容易让人暴饮暴食。吃多了，容易引起肠胃不适。在孕期的宝妈们，更应少吃油腻食品。每顿饭让妈妈或自己下厨做两个素菜，自已多吃些。吃饭少喝汤，饭后两小时，吃些水果或喝一些淡茶水解腻。
清淡，易消化的食品，更适合孕妇。每天的蔬菜和水果必不可少。一日三餐有规律，均衡营养，少吃甜食。
在孕期内，孕妇的体重一般增加10至12公斤(包括羊水)。如果体重过低时，则应增加富含蛋白质的食物，适当增加餐次，以增加营养的摄入量。
孕妇如果出现体重增长过快，膳食中要适当减少主食和富含脂肪的食物及甜食。但不能减少富含蛋白质，矿物质和维生素的食物。在妊娠期内体重增加越多，在分娩后恢复孕前体重越不容易。所以，孕妇要密切注意自己体重的情况，不要过分超重。
下面介绍妊娠中期和末期孕妇的一日膳食:
鲜牛奶:250~500毫升。对牛奶不适应者，可选择酸牛奶和豆浆。
蛋类:鸡蛋一到两个，或鹅蛋一个，或鸭蛋，鹌鹑蛋等。
大豆及其制品:50~100克。
水果:150~250克。
新鲜蔬菜500克。
主食:300~400克。
以上食品，分配到一日三餐中，要做到主副搭配，荤素搭配，粗细搭配，食物多样，营养素互补，确保母婴健康。
做到戒烟戒酒，适量运动，多晒太阳。
我的回答，希望对你有所帮助，欢迎在评论区留言探讨。
家长对孩子做菜的评价？
1、孩子，你做的菜虽然不是最好吃的，却是最用心的，希望你以后不管做什么都可以这么用心去做，享受这个过程带给你的喜悦。
2、你做的菜很好吃，厨艺又进步啦！看来以后我们都不用做饭了，让你锻炼就可以了，这样你也可以早点独立起来。
首先不管孩子做的菜好与坏，做为家长我们都要表扬孩子和鼓励孩子，孩子能用自己的双手做出饭菜，说明她们愿意自己动手去尝试，结果好与坏其实不重要，重要的是孩子已经尝试过自己去做，我们家长要鼓励和赞扬孩子，这样孩子就会不断的尝试新的事物，学习更多的实践，对她们以后的独立生活也会有很大帮助。
周妈妈粉蒸排骨的做法？
步骤/方式1
排骨洗净，淋干水份
步骤/方式2
五香蒸肉粉，超市调味料柜有卖，把里面的酱包放入排骨，我放了大半包，再放两勺蚝油拌匀，入冰箱冷藏腌制4～5小时
步骤/方式3
上锅蒸之前，拌上蒸肉粉包，我用了大半包
步骤/方式4
土豆洗净去皮切片，铺入盆子
步骤/方式5
再在上面摆上腌制好的排骨
步骤/方式6
上锅蒸大火蒸20分钟，换中小火蒸40分钟左右，排骨出油就可以了
步骤/方式7
出锅装盆，撒上些小香葱，土豆很入味，很好吃哦
妈妈是美食达人作文？
我妈，个子不高，一双大眼睛可以看见我心里想的事，瀑布似的头发披在肩上，长像平凡，但厨艺可不平凡。
前段时间，老师公布下星期三要体检，我心想：哎！体重有可能又重了，这个星期少吃，多运动。回到家，我一杯水也没喝，肚子饿得“咕咕”直叫。作业搞定，开始吃晚饭了，我只盛了一小碗，可看着被妈妈烧得那金黄喷香的排骨，我试图无视它，但还是抵不住诱惑，大口吃了六七块，才想起减肥二字！只好眼巴巴地看着爸爸把排骨全消灭。心想：不怪我，妈妈的厨艺太棒了，我才吃了那么多！从此，我再也不想减肥了！ 9月16日，我的生日，我邀请了孙奕蕊和张喆到我家玩。中午饭时间到了，妈妈把美味的西餐端上来，有鸡翅，蛋糕，意大利面，水果沙拉...她们都流口水了。我们狼吞虎咽，顾不得擦一下嘴角边的油渍，孙奕蕊还问我：“小何，这块肉你吃吗？”我没来得急回答，孙奕蕊一大口把肉吞了下去。她悄悄地对我说：“好羡慕你有这样个妈妈！”我可骄傲了！摸着圆滚滚的肚子，我们都笑了... 我妈妈是不是很适合做“厨艺章”的得主呢？
